Construyendo una rutina

Los ultimos meses han sido un tanto complicados, y seamos sinceros, yo los he hecho más complicados de los que debian ser. En palabras de Steven Pressfield, he batallado con la Resistencia y, la mayor parte de las veces, Resistencia ha ganado. Finalmente hace una semana, me he encontrado con un poco más de tiempo, […]

Sobre perder el rumbo

Estamos en Abril y la ultima publicación en este Blog, que empecé con tanta ilusión a fines de 2018 es de hace 2 meses. De esto hablo cuando hablo de perder el rumbo. Porque más de una vez me ha pasado empezar un proyecto con mucha ilusión y perderla enseguida. Entonces empieza mi mente a […]

Minimalismo y Calidad de vida

Creo que muchas personas cuando escuchan a alguien decir que es minimalista piensan en una de dos opciones: en el arte minimalista o en los minimalistas extremos, que tienen un estilo de vida un poco hippie y que pueden cargar consigo mismos todas sus posesiones. En este post nos centramos en el minimalismo como estilo […]

Atomic Habits… La importancia de empezar pequeño.

Habitos, son acciones rutinarias que llevamos a cabo, en general, de manera inconsciente. Atomic Habits de James Clear ha sido un libro maravilloso para empezar esta aventura de lectura en 2019. Lleno de información y sugrencias de ejercicios sencillos para ayudarnos a implementar cambios. Sin lugar a dudas un #superrecomendado. Sigue leyendo para conocer más […]

Rutina de planificación 2019

Fijarnos metas a comienzos de año es súper emocionante, pero usualmente cuando llega el siguiente diciembre y revisamos esas metas vemos que no hemos logrado lo que nos propusimos. Vivir el día a día nos lleva a olvidarnos de esos sueños que queremos alcanzar. En el post de hoy comparto cómo estoy planificando mi tiempo para asegurarme de alcanzar las metas que fije para este año…

Cosas que hacer antes de 2019

Fin de año esta a la vuelta de la esquina! Es esa época del año en la que nos ponemos reflexivos, que repasamos el año que termina y hacemos planes para el año que entra. Desde hace un par de años que vengo “perfeccionando” mi plan de accion para tener un buen comienzo de año. […]