Cómo crear mejores hábitos

Breve revisión de Atomic Habits. Habitos, son acciones rutinarias que llevamos a cabo, en general, de manera inconsciente. Atomic Habits de James Clear ha sido un libro maravilloso para empezar esta aventura de lectura en 2019. Lleno de información y sugrencias de ejercicios sencillos para ayudarnos a implementar cambios. Sin lugar a dudas un #superrecomendado. …

Lista de Lectura – Edición 2019

Feliz año nuevo! En el blog empezamos el año con la lista de lectura para 2019… Este año (cómo muchos años antes de este, si soy completamente sincera) una de mis resoluciones es leer más. En ánimo de fijar una meta SMART, lo que me propongo es leer un libro al mes. Aquí les comparto …