He dicho una y otra vez que este año iba a concentrarme en el progreso y no en la perfección. Y tenía toda la intención de que así fuera. Pero no fue… Ayer tuve un mini “meltdown”, una de esas crisis en las que te cuestionas toda tu existencia. Te ha pasado? Por favor díganme […]
Author Archives: Andrea
Construyendo una rutina
Los ultimos meses han sido un tanto complicados, y seamos sinceros, yo los he hecho más complicados de los que debian ser. En palabras de Steven Pressfield, he batallado con la Resistencia y, la mayor parte de las veces, Resistencia ha ganado. Finalmente hace una semana, me he encontrado con un poco más de tiempo, […]
Sobre perder el rumbo
Estamos en Abril y la ultima publicación en este Blog, que empecé con tanta ilusión a fines de 2018 es de hace 2 meses. De esto hablo cuando hablo de perder el rumbo. Porque más de una vez me ha pasado empezar un proyecto con mucha ilusión y perderla enseguida. Entonces empieza mi mente a […]
Minimalismo y Calidad de vida
Creo que muchas personas cuando escuchan a alguien decir que es minimalista piensan en una de dos opciones: en el arte minimalista o en los minimalistas extremos, que tienen un estilo de vida un poco hippie y que pueden cargar consigo mismos todas sus posesiones. En este post nos centramos en el minimalismo como estilo […]
Atomic Habits… La importancia de empezar pequeño.
Habitos, son acciones rutinarias que llevamos a cabo, en general, de manera inconsciente. Atomic Habits de James Clear ha sido un libro maravilloso para empezar esta aventura de lectura en 2019. Lleno de información y sugrencias de ejercicios sencillos para ayudarnos a implementar cambios. Sin lugar a dudas un #superrecomendado. Sigue leyendo para conocer más […]
Cómo crear una cápsula paso a paso
En este segundo post sobre armario cápsula entramos en detalle en el proceso de armar una cápsula. Qué tener en cuenta, qué pasa si tenemos un límite de dinero disponible y cómo hacer las compras de las adiciones a nuestro armario. A ver… empecemos por aclarar que no hay una única forma de hacer un […]
Rutina de planificación 2019
Fijarnos metas a comienzos de año es súper emocionante, pero usualmente cuando llega el siguiente diciembre y revisamos esas metas vemos que no hemos logrado lo que nos propusimos. Vivir el día a día nos lleva a olvidarnos de esos sueños que queremos alcanzar. En el post de hoy comparto cómo estoy planificando mi tiempo para asegurarme de alcanzar las metas que fije para este año…
Lista de Lectura – Edición 2019
Feliz año nuevo! En el blog empezamos el año con la lista de lectura para 2019… Este año (cómo muchos años antes de este, si soy completamente sincera) una de mis resoluciones es leer más. En ánimo de fijar una meta SMART, lo que me propongo es leer un libro al mes. Aquí les comparto […]
Sobre cuando empezar…
La idea era publicar esto antes de fin de año, pero ups! Hubo algún problema con la publicación y en la locura de las fiestas no me di cuenta de que había fallado. Y si bien está fuera de tono con la fecha en el que estamos y los días que han pasado desde mi […]
Cosas que hacer antes de 2019
Fin de año esta a la vuelta de la esquina! Es esa época del año en la que nos ponemos reflexivos, que repasamos el año que termina y hacemos planes para el año que entra. Desde hace un par de años que vengo “perfeccionando” mi plan de accion para tener un buen comienzo de año. […]
